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肾虚怎么恢复肾虚恢复方法介绍 恢复肾虚的方法包括:规律作息,保证充足睡眠;适度运动,强身健体;饮食均衡,补肾壮阳;中医调理,辨证施治;穴位按摩,调理肾气;温水泡脚,促进血液循环。 肾虚的恢复方法 肾虚是一种常见的中医病症,表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。造成肾虚的原因有...

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