win7用久了电脑很卡怎么办（电脑越用越卡三招搞定）

大家是不是都遇到过这种情况，就是电脑刚买来的时候速度反应飞快，然后用了一段时间后，电脑经常卡在那里转圈圈，点个程序半天没反应，恨不得把电脑给砸了。电脑为什么会越来越卡呢？

我们刚装好的系统是一个纯净版的系统，没有过多软件也没有什么垃圾，速度基本上都会很快，但用时间久了以后电脑就会慢慢变卡，主要有以下几种原因：

1.电脑安装软件越来越多。随着我们电脑应用软件安装得越来越多，电脑产生的缓存文件，垃圾数据也会成倍地增加，无疑是给内存、cpu增加了很大的负担，导致了电脑运行速度变慢。

2.电脑后台默认启动程序过多。电脑开机的时候都有默认的启动程序，这些默认的开机启动程序，会在电脑后台默默地运行，消耗着cpu、内存等资源，降低电脑速度。

.灰尘影响散热。电脑长期暴露在空气中，难免会有很多细小的灰尘进入电脑中，对cpu的散热造成了很大的影响，导致热量散不出去，cpu功能降低。

.系统更新。我们知道刚装的系统漏洞有很多，随着微软系统的不断更新，我们要安装的文件也越来越多，无疑会对电脑速度影响很大。

.杀毒软件。杀毒软件需要实时监控你的电脑，防止病毒入侵，杀毒软件会吃掉很大一部分电脑资源，也会导致电脑变卡。

.流氓软件。我们平时在下载软件的时候，如果操作不当，很容易下载一些流氓软件下来，在后台偷偷地运行，消耗掉了大量的电脑资源。

7.电脑中毒。很多人以为电脑安装了杀毒软件就不会中病毒了，其实我们平常使用的U盘，上网下载文件，很容易就下载到木马，病毒，只是一般情况下病毒都是隐藏起来，不会攻击你的电脑，因为毕竟你的电脑对他们来说也不值钱，如果真正爆发了，估计你的电脑只能格式化了。

那么，该如何提高电脑的速度呢？下面三步操作让你电脑秒变新机。

1.删除电脑中所有临时文件。电脑在用的过程中会产生很多临时文件，通过以下步骤进行删除。

（1）同时按下（win+r）组合键，在运行框中输入%temp%,如下图所示：

（2）点确定后会跳到临时文件夹目录，按住ctrl+a全选所有文件，把临时文件夹

全部删除，遇到有删除不掉的就跳过，直到删除完成，如下图所示：

经过以上步骤，临时文件就全部删除了。2.清理磁盘空间。各电脑磁盘中也会产生很多的垃圾数据，要及时清理，具体步骤如下：（1）同时按下（win+r）组合键，在运行框中输入cleanmgr,如下图所示：

（2）点确定后会跳出清理磁盘对话框，我们挨个选中磁盘，点击确定，如下图所示：

我们把复选框全部选中点击确定进行清理，直到所有磁盘都清理结束就可以了。3.清理恶意软件。电脑在我们用的过程中，会被各种恶意软件、流氓软件攻击，可以通过如下步骤进行清理。（1）同时按下（win+r）组合键，在运行框中输入mrt,如下图所示：

（2）点确定后会跳出恶意软件删除工具对话框，如下图所示，我们点击下一步对电脑中的恶意软件进行扫描。

（3）我们点击下一步对电脑中的恶意软件进行扫描，我们选择快速扫描，如下图所示：

（4）点击下一步以后，则开始对电脑中恶意软件进行扫描，直到扫描完成，如果发现恶意软件点击删除即可，如下图所示：

经过以上三个步骤基本上把你们电脑里面的临时文件、垃圾数据、恶意软件都清理掉了，电脑会变得干净了很多，电脑重启后会变得跟新机没有区别。

但是要想提高运行速度，还需要对电脑的开机启动项、传递优化等进行进一步配置，具体操作可以看一下我们往期分享的《电脑越用越卡如何优化》。