有的朋友在win11系统里找不到更新和升级选项了，这可能是由于配置文件出现问题导致的，当然如果你是win10也可能遇到类似的问题，下面看看解决方法吧。
设置里没有升级win11解决方法：
方法一：
1、首先右键开始菜单打开“运行”
2、然后输入“services.msc”并回车进入服务。
3、接着找到并打开“Windows update”
4、打开后将启动类型改为“禁用”，如果服务状态为已启用那还需要点击“停止”
5、停止后，进入此电脑“C:/windows/softwaredistribution”位置，将其中的文件全部删除。
6、删除后，再回到上方服务，将“Windows update”重新启动并保存即可解决。
方法二：
1、如果上面的方法还解决不了。
2、那么可能是你的系统缺少了该功能。
3、建议重新安装一个完整的win11系统来解决。
win11纯净版
干净纯净 使用流畅
一键安装教程
table tbody tr td button{background: #4E9FF7;border:none;border-radius: 4px;padding: 5px 16px;display: inline-block;vertical-align: text-top;}table tbody tr td button a{border:none;color: #fff;}
延伸阅读：7代i5是否可以升级win11
转载请注明：范的资源库 » 设置里没有升级win11解决方法
